COMPATTO E LEGGEROPREVENDITA

Il Nordstick Pro 3.0

Name: Il Nordstick Pro 3.0
Brand: The Nordstick
SKU: 7013813059716
Price: 39.99 USD
Availability: InStock
Rating: 4.85 (359 reviews)

$39.99

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La soluzione economica, leggera e semplice per rafforzare le ginocchia. Allenati ovunque con una porta e lavora i muscoli posteriori della coscia!

#1 Componente aggiuntivo

Set di cinturini

$29.99

Fino a 120 libbre di resistenza per allenamenti delle gambe, completo di polsini alla caviglia.

Garanzia di 1 anno con alcune eccezioni. Leggi di più.

Se non sei soddisfatto del tuo ordine, restituiscilo entro 30 giorni.

RISPARMIA SUGLI AGGIORNAMENTI

CUSCINO PER IL GINOCCHIO

NordPad Pro

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RICCI ASSISTITI

OmniBand Pro

Dettagli del prodotto

OmniBand Pro

$39.99

<ul>
<li>La palestra definitiva per porte e ovunque - Fissa polsini per caviglie o impugnature per il prodotto di allenamento definitivo!</li>
<li>3 livelli di resistenza: Leggero, Medio e Pesante!</li>
<li>Modalità Anti Gravità - facilita la progressione del Nordic curl, rendendolo un esercizio adatto a tutti! Riconosciuto come il principale esercizio per rafforzare i muscoli posteriori della coscia, i Nordic curl sono stati scientificamente dimostrati migliorare la velocità di sprint, ridurre il rischio di infortuni e aumentare la forza delle gambe.</li>
<li>
2 bande per un maggiore controllo dell’assistenza - man mano che progredisci, puoi passare a 1 banda per meno assistenza, rendendo questo prodotto più adattabile che mai!</li>
</ul>
Maniglie vendute separatamente!
<div style="text-align: center;"></div>

Caratteristiche

Assistenza per Nordic Curl Facile: Fornisce la curva di resistenza perfetta e adattabile per i Nordic assistiti.
Compatibile con Porte o Rack: Si può agganciare a una porta o a un rack per diverse opzioni di montaggio.
Design Multiuso: Ottimo per trazioni assistite, attivazione scapolare o esercizi di mobilità.
Adattamento Sicuro e Regolabile: Ancoraggio e loop robusti mantengono stabile a qualsiasi altezza.
Performance Testata da PT: Fidato dai coach per progressioni sicure del Nordic curl.

Specifiche

Materiale:: Fascia in lattice stratificata con copertura in nylon
Tipo di ancora:: Ancora per porta o anello per rastrelliera
Gamma di resistenza:: Assistenza da 9 a 82 kg

Spedizione

Gli ordini effettuati prima delle 12:00 EST vengono spediti lo stesso giorno. Gli ordini effettuati dopo le 12:00 EST vengono spediti il giorno successivo.

La spedizione all'interno degli USA richiede 1-3 giorni lavorativi.

La spedizione negli USA parte da $6,95.

Le tariffe di spedizione internazionali dipendono dalla tua posizione. I dazi e le tasse prepagati saranno addebitati al momento del pagamento.

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Specifiche

Assembly Time:

1 minute

Roller Foam Thickness:

Weight Capacity:

500lbs

Workout Program:

Included

Weight:

.8 lbs

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Sblocca allenamenti per tutto il corpo con il set di bande elastiche

Nordstick

Curl Nordici

Muscoli posteriori della coscia e glutei

Rinforza i muscoli posteriori della coscia e protegge l'articolazione del ginocchio.

Abduzione dell'anca

Glutei e abduttori dell'anca

Attiva i glutei e gli abduttori dell'anca per la stabilità dell'anca.

Estensione dell'anca

Glutei e muscoli posteriori della coscia

Rinforza i glutei e i muscoli posteriori della coscia per l'estensione dell'anca.

Trazioni per il viso

Spalle e parte superiore della schiena

Migliora la stabilità della spalla e la forza della parte superiore della schiena.

Curl per i muscoli posteriori della coscia

Muscoli posteriori della coscia

Isola i muscoli posteriori della coscia per ipertrofia e forza.

Squat inversi

Quadricipiti e flessori dell'anca

Sviluppa i quadricipiti e i flessori dell'anca per la forza nello squat inverso.

Estensione delle gambe

Quad

Agisce sui quadricipiti per la forza nell'estensione del ginocchio.

Flessori dell'anca

Flessione dell'anca

Coinvolge i flessori dell'anca per migliorare la forza nel sollevamento della gamba.

*Questo prodotto non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna condizione. I risultati variano da individuo a individuo e dipendono da fattori come la costanza nell'allenamento e la tecnica.

Nordic curl

Lightweight & portable

500 lbs capacity

1" foam rollers

Weight

Floor print

Easy storage

Total Cost

NordStick

0.8 lbs

3" x 14"

$39.99+

Nordic Bench

10 lbs

5' x 2'

$600

Guarda: Come funziona il NordStick Pro

Lorem Ipsum

Domande Frequenti

Perché hai fatto questo?

2020 - Come fisioterapista, ho visto innumerevoli persone costrette a fermarsi a causa di infortuni al ginocchio che impedivano loro di praticare la loro attività preferita

Problema - Con queste centinaia di infortuni ho scoperto che la cosa comune a molte persone era avere i muscoli posteriori della coscia deboli e nessun modo semplice per rafforzarli a casa.

Soluzione - Dopo alcune ricerche è stato chiaro che il Nordic curl era il modo migliore per rafforzare i muscoli posteriori della coscia. Ogni studio menzionava la Compliance come fattore limitante. Gli amici non sono affidabili e non potevo tenere i piedi di tutti!

2021 - Come fisioterapista sportivo tenevo i loro piedi in clinica, ma cosa succede quando tornano a casa? Il desiderio di risolvere questo problema ha portato al Nordstick.

La soluzione affidabile per il Nordic Curl - Dopo 4 anni il Nordstick ha aiutato oltre 250.000 persone a eseguire più di 2 milioni di Nordic Curl.

Il NordStick danneggerà la mia porta?

Abbiamo trascorso gli ultimi 3 anni a perfezionare l'ancora per porta rendendola incredibilmente resistente (testata fino a 500 libbre) ma molto delicata. Il NordStick è stato utilizzato su oltre 250.000 porte senza alcun danno segnalato!

Quando verrà spedito questo ordine?

Gli ordini effettuati prima delle 12:00 EST vengono spediti lo stesso giorno. Gli ordini effettuati dopo le 12:00 EST vengono spediti il giorno successivo.

La spedizione all'interno degli USA richiede da 1 a 3 giorni lavorativi.

Quanto velocemente posso aspettarmi risultati?

Qualsiasi cosa che valga la pena non accade da un giorno all'altro. Le ricerche indicano che ci vogliono 3-4 settimane per ottenere guadagni muscolari evidenti. In media, alle persone servono 9,1 settimane per riuscire a fare il loro primo nordic curl (secondo un sondaggio inviato ai clienti di NordStick)

Chi può eseguire i Nordic Curl?

"Se sai inginocchiarti, puoi fare il Nordic Curl" Offriamo a tutti un programma di 10 settimane che li porta dal divano al nordic curl! Questo programma ha aiutato più persone a fare il loro primo nordic curl rispetto a qualsiasi altro programma, con individui che iniziano a tutti i livelli!

Se non sei sicuro, consigliamo, come per qualsiasi esercizio, di consultare un professionista sanitario!

Il NordStick si adatta a tutte le misure di scarpe?

Il NordStick è adatto a persone con una taglia di scarpe fino al 24. Consigliamo di eseguire i nordic curl con le scarpe indossate per una sensazione più sicura!

Spedite all'estero?

Sì, spediamo in tutto il mondo. I costi di spedizione, le tasse e i dazi saranno applicati e aggiunti al momento del pagamento.

Qual è la vostra politica di reso?

Sì, offriamo una garanzia di rimborso di 30 giorni. Se non sei soddisfatto del tuo acquisto, restituiscilo semplicemente entro 30 giorni per un rimborso completo.

Love my Nordbench Pro

Super solid piece of equipment. Easy setup, great stability, and perfect for a home gym. Highly recommend.

This thing hits the back of my knees really well, where I am weak. It is a simple apparatus that provides the most tension on the hamstrings of any exercise I have ever done. I am a chiropractor and a former fitness professional. This is the King Kong of hamstring exercises!

Love it!!!!
This worked my neck to my toes. I’m looking forward to the overall strengthening these mixed variations of exercises has to offer. Most of all, I enjoy the ability to take it any where I go.

Great tool to workout the hammies at home!

Well built. Targets hamstrings differently than any exercise I’ve been able to find so far. Get the Norpad too… it’s legit.

This Cofof Nordic hamstring trainer is excellent, one of the easiest and most inexpensive ways to outfit your home gym and start working out right away. I have been in the process of creating a small home gym and this one has become one of the most essential tools in it, there a lot of positive points to be discussed and few negatives to be mentioned as well, but before that a quick few words about the packing and presentation. The Cofof trainer comes in a very good and sturdy package that is protecting all the contents inside and is outlining some of the features and contents inside. In the box you have the trainer and a very good knee pad for added comfort, and a small printed in English user manual is included as well.

Positives:

- Useful and inexpensive - I think for $25 this trainer is delivering plenty of useful applications and making leg training easy even for small apartments and homes, you really don't need a big exercise machine to activate these muscles and this small one can do wonders.
- Super fast and easy to assemble and start using it - It takes less than 5 minutes to take all the parts from the plastic and put it together.
- High quality and sturdy metals used - The construction is solid and well made, same goes for the bolts and the cushioning for the insulation.
- Fits pretty much under any door every.

Negatives:

- Hopefully the padding lasts for a long time, I have a similar one from a different brand and the padding fall apart after 6 months.

Overall, a great little exercise tool for your home gym.

As a lifelong endurance athlete at the age of 55, I’m doing my best to keep my body in great condition for the next 30+ active years. Recently, I noticed a feeling with my knees that was new, something other than the rock solid stability and strength that I’ve always had. I started using the Nordstick a month ago, and I really like what I’m feeling, even feels like the strengthening is translating in a very positive way to my sport, standup paddlebarding (SUP). More time is needed to know the full value of the Nordstick for me, and so I’m eager to utilize it, for sure. Update to come.

Perfect for core exercises. Trying to build up enough strength to do Nordic curls fully but this makes doing curl ups and sit ups without needing to have someone holding my feet. This ensures you keep correct form. The foam is really soft but I'd recommend wearing shoes while using it.

Il Nordstick Pro 3.0

Sblocca allenamenti per tutto il corpo con il set di bande elastiche

Muscoli posteriori della coscia e glutei

Glutei e abduttori dell'anca

Glutei e muscoli posteriori della coscia

Spalle e parte superiore della schiena

Muscoli posteriori della coscia

Quadricipiti e flessori dell'anca

Quad

Flessione dell'anca

Save over $500 with the NordStick Pro

Guarda: Come funziona il NordStick Pro

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