Man performing a back extension with ankles secured by the NordBar on a power rack

NordBar vs traditional rack roller comparison — foam material, universal hole and rack fit, dual setup and exercise versatility

NordBar exercise versatility — Nordic curls, sit-ups, back extensions, Copenhagen raises, split squats, sissy squats, reverse hypers and hip thrusts

NordBar rack compatibility — fits power-rack uprights 2 to 4 inches wide

NordBar hole compatibility — fits both 5/8-inch and 1-inch rack holes

NordBar diagram — the ultimate rack roller with 21-inch length, 5/8-inch rod and 1-inch top-hat adapters

NordBar setup configurations — four mounting options shown on a power rack

NordBar foam roller specs — premium closed-cell molded foam, 8-inch length and 3-inch diameter

Compra 1, prendi il 50% di sconto sul secondo

Doppio NordBar

Name: Doppio NordBar
Brand: The Nordstick
SKU: NB79
Price: 106.95 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0 (3 reviews)

€106,95

€142,95

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L'accessorio definitivo per il rack squat. Fai estensioni della schiena, curl nordici, sit-up, affondi divisi e altro ancora!

NordBar

€71,95

1x barra da 21"

2x rulli in schiuma da 8"

Lock nut & top hats

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Increased support

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Multi cursore

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Il nostro prodotto più versatile. Funziona come ruota per addominali, barra per flessioni, slider per glutei e altro ancora.

Garanzia di 2 anni con alcune eccezioni. Leggi di più.

Se non sei soddisfatto del tuo ordine, restituiscilo entro 30 giorni.

Dettagli

Upgrade your home gym with the NordBar – the versatile rack roller designed for unmatched quality and universal compatibility.

It fits any 2", 3", or 4" rack with 1" and 5/8" holes, using a custom Top Hat Adapter. With 28 inches of durable, sweat-resistant foam rollers, it's easy to clean and built for tough workouts.

Single NordBar: Great for rear-foot elevated split squats, hip thrusts, Nordic curls, sit-ups, and more.

Dual NordBars: Provides stable support for sit-ups, sissy squats, back extensions, and enhanced variations of single-bar movements.

Made with a 21-inch steel bar and 3-inch foam rollers, the NordBar offers premium quality at an accessible price, making it the only rack roller you'll ever need.

Caratteristiche principali

Universal Fit: Compatible with 2", 3", and 4" racks and both 1" and 5/8" rack holes

Premium Molded Foam Rollers: 28-inch wide, sweat-resistant, antibacterial, and ultra-durable

Versatile Exercise Options: Use one or two Nord Bars for a wide range of movements

Buy One, Get One 50% Off: For a limited time, double up for even more versatility

Spedizione

Gli ordini effettuati prima delle 12:00 EST vengono spediti lo stesso giorno. Gli ordini effettuati dopo le 12:00 EST vengono spediti il giorno successivo.

La spedizione all'interno degli USA richiede 1-3 giorni lavorativi.

La spedizione negli USA parte da $6,95.

Le tariffe di spedizione internazionali dipendono dalla tua posizione. I dazi e le tasse prepagati saranno addebitati al momento del pagamento.

Più allenamenti con più barre

Barra Singola

Barra Doppia

CRUNCH ADDOMINALI

Nucleo

Migliora la forza e la stabilità del core.

Muscoli posteriori della coscia e glutei

Curl Nordici

Rinforza i muscoli posteriori della coscia e migliora la salute delle ginocchia.

Affondi divisi con piede posteriore sollevato

Quadricipiti, Glutei e Core

Aumenta la forza dei quadricipiti e dei glutei, migliora l'equilibrio.

Spinta dei glutei

Muscoli posteriori della coscia e glutei

Sviluppa la forza dei glutei, migliora la stabilità dell'anca.

Sollevamento adduttore di Copenaghen

Adduttori

Rinforza l'inguine e riduce il rischio di infortuni all'inguine.

Squat Sissy

Quad

Isola i quadricipiti e sviluppa la forza della parte inferiore del corpo.

Estensione della schiena

Parte bassa della schiena, glutei e muscoli posteriori della coscia

Rinforza la parte bassa della schiena e la catena posteriore.

Iperestensione inversa

Parte bassa della schiena, glutei e muscoli posteriori della coscia

Migliora la forza dei glutei, dei muscoli posteriori della coscia e della parte bassa della schiena.

CRUNCH ADDOMINALI

Nucleo

Migliora la forza e la stabilità del core.

Curl Nordici

Muscoli posteriori della coscia e glutei

Rinforza i muscoli posteriori della coscia e migliora la salute delle ginocchia.

*Questo prodotto non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna condizione. I risultati variano da individuo a individuo e dipendono da fattori come la costanza nell'allenamento e la tecnica.

Questa è la differenza NordBar

Materiale in schiuma

Adatta al foro

Adattatore per rack

Configurazione Doppia

Versatilità

Costo

NordBar

Cellulare chiuso stampato

Fori da 5/8" e 1"

Scaffali larghi 2-4"

$79.99

Trad. Rullo per rastrelliera

Vinile

Foro da 5/8" o 1"

Scaffali larghi 2-3"

$150

Domande Frequenti

Quali materiali sono utilizzati nel NordBar?

Il NordBar presenta rulli in schiuma modellata a celle chiuse di alta qualità che offrono un supporto durevole e confortevole e resistono a un uso intenso senza strapparsi o comprimersi, a differenza dei tradizionali rulli in vinile.

Qual è il vantaggio di usare due NordBars?

Usare due NordBars garantisce maggiore stabilità e versatilità. Puoi posizionare un rullo su ciascun lato del supporto in una configurazione divisa, che offre un supporto bilanciato per esercizi come i Nordic curl e gli sit-up. In alternativa, entrambi i rulli possono essere posizionati su un lato del supporto per un supporto esteso durante esercizi come gli sissy squat e le estensioni della schiena.

Il NordBar si adatta a tutti i rack per squat?

Sì, il NordBar è progettato con una vestibilità universale, funzionando sia con fori da 5/8 pollici che da 1 pollice. Il suo meccanismo regolabile a cappello superiore garantisce una calzata aderente e sicura, ed è compatibile con supporti che vanno da 2 a 4 pollici di larghezza, rendendolo un'aggiunta perfetta per la maggior parte delle palestre domestiche e commerciali.

Quali esercizi posso fare con il NordBar?

Il NordBar supporta una vasta gamma di esercizi, tra cui curl nordici, sit-up, estensioni della schiena, squat sissy, reverse hypers, hip thrust, squat divaricati con piede posteriore elevato e sollevamenti degli adduttori di Copenhagen.

Qual è la vostra politica di reso?

Sì, offriamo una garanzia di rimborso di 30 giorni. Se non sei soddisfatto del tuo acquisto, restituiscilo semplicemente entro 30 giorni per un rimborso completo.

Doppio NordBar

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Nucleo

Curl Nordici

Quadricipiti, Glutei e Core

Muscoli posteriori della coscia e glutei

Adduttori

Quad

Parte bassa della schiena, glutei e muscoli posteriori della coscia

Parte bassa della schiena, glutei e muscoli posteriori della coscia

Nucleo

Muscoli posteriori della coscia e glutei

Questa è la differenza NordBar

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