Nachrichten

Happy Curling Newsletter Volume 2 - The Nordstick

Bist du bereit für Nordic Curls? Teste dich selbst und finde es heraus!

Woher wissen wir, wo wir mit Nordic Curls anfangen sollen? Es kann überwältigend sein, da es so viele Optionen gibt. ... Read More

Don't sleep on Isometrics! - The Nordstick

Unterschätze Isometrie nicht!

Wo man mit Isometrie anfängt und wie man sie in seinen Trainingsplan einbaut. Verstehen Sie mich nicht falsch, Isomet... Read More

Get A Grip with Isometrics: Nordic Curls For The Win - The Nordstick

Isometrie: Die beste Methode, um mehr Nutzen aus jeder Wiederholung zu ziehen

Hallo, Nordstick-Familie! Heute tauchen wir in ein Trainingsjuwel ein, das oft unter dem Radar fliegt: Isometrie. O... Read More

Your Journey from Couch to Nordic Curl: An Exciting Comprehensive Guide is Coming Your Way - The Nordstick

Von der Couch zur ersten vollen Nordic Curl

Wir haben mit führenden Fachleuten aus der Physiotherapie und dem Kraft- und Konditionstraining zusammengearbeitet, u... Read More

Embrace the Power of Nordic Curls: Transform Your Fitness Journey - The Nordstick

Nutze die Kraft der Nordic Curls: Verändere deine Fitnessreise

In der weiten Welt des Krafttrainings stechen bestimmte Übungen durch ihre Effektivität und ihren umfassenden Ansatz... Read More

Hamstring curlNews Letter Volume 1 - The Nordstick

Vom Nudelholz zur Genesung: Die Entstehungsgeschichte des Nordstick (Newsletter Band 1)

Der Nordstick ist nicht nur ein Hilfsmittel, er ist ein Lebensretter. Er hält Sie im Spiel, egal ob Sie ein Profispor... Read More