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Barra para entrenamiento de fuerza

Name: Barra para entrenamiento de fuerza
Brand: The Nordstick
SKU: 50778058784900
Price: 200.0 USD
Availability: InStock
Rating: 4.86 (676 reviews)

$200.00

Desata un poder serio con la Barra de Entrenamiento de Fuerza y el sistema de resistencia de 5 bandas gratis.

Ya sea que entrenes en casa, en el gimnasio o en movimiento, este combo reemplaza las pesadas pilas de peso sin sacrificar la intensidad.

Valor total: $200 + $100 en bandas

Garantía de 1 año con excepciones selectas. Leer más.

Si no estás satisfecho con tu pedido, devuélvelo dentro de los 30 días.

Detalles

Ancho de 24 pulgadas: Optimizado para rizos, remos, press y movimientos explosivos con bandas.
Compacto y Plegable: Se desenrosca fácilmente y se desmonta para transporte o almacenamiento.
Barra de Aluminio Estriada Premium: Ofrece un agarre cómodo y seguro sin dañar tus manos.
Diseñado para Resistirlo Todo: Ya sea que lo uses como ancla para deadlifts, press o remos, esta barra está hecha para durar.

Inclusiones

1x Barra de entrenamiento de fuerza plegable
1x 🔴 Banda roja: 155 lbs
1x 🔵 Banda azul: 115 lbs
1x 🟡 Banda amarilla: 75 lbs
1x 🟢 Banda verde: 45 lbs
1x ⚫️ Banda negra: 25 lbs

Dóblalas para obtener hasta más de 800 lbs de resistencia máxima, ideal para levantamiento pesado, movimientos de potencia o entrenamiento con resistencia variable. La resistencia aumenta a medida que estiras, proporcionándote tensión constante y sobrecarga adaptativa.

Configuración

Movimientos

Especificaciones

Tiempo de montaje:: 3 minutos
Longitud:: 24"
Material:: Aluminio moleteado
Peso:: 2 lbs.
Plegable:: Sí
Compatibilidad:: NordBench Pro

Desbloquea entrenamientos de cuerpo completo con mejoras

NordBench Pro

+Barra de Entrenamiento

EXTENSIÓN DE ESPALDA

Parte baja de la espalda y isquiotibiales

Trabaja la parte baja de la espalda y los isquiotibiales, fortaleciendo la cadena posterior.

RIZO NÓRDICO

Isquiotibiales

Utiliza el peso corporal como resistencia. Mejora la salud de las rodillas y previene lesiones.

Salsas para mojar

Tríceps y Pecho

Desarrolla la fuerza de empuje de la parte superior del cuerpo y la definición de los brazos.

GHRs (Elevaciones de glúteos y isquiotibiales)

Isquiotibiales y glúteos

Fortalece tus isquiotibiales para reducir el riesgo de lesiones y aumentar la explosividad.

QL Elevar

Parte baja de la espalda y isquiotibiales

Se centra en el músculo cuadrado lumbar y el core, con el objetivo de mejorar la estabilidad lateral y la fuerza del core.

SENTADILLAS EN TABLA INCLINADA

Cuadrúpedos

Variación de sentadilla en una tabla inclinada para enfocarse en la fuerza de los cuádriceps y la salud de las rodillas

Sentadilla dividida

Cuadrúpedos

Trabaja los cuádriceps, isquiotibiales y glúteos, con el objetivo de mejorar la fuerza de la parte inferior del cuerpo en movimientos con una sola pierna

Abdominales

Esculpe y tonifica de forma segura tu zona media con estabilidad.

Descenso lateral

Cuádriceps y glúteos

Mejora el control con una sola pierna y la estabilidad de la cadera.

Paso hacia adelante descendente

Cuádriceps y glúteos

Mejora la fuerza de la rodilla y el equilibrio bajo carga.

Curl de predicador con banda

Bíceps

Aísla tus brazos para el crecimiento y la definición muscular.

Curl de Bíceps con Banda

Bíceps

Aísla tus brazos para el crecimiento y la definición muscular.

Peso muerto con banda

Glúteos y isquiotibiales

Desarrolla la fuerza de la cadena posterior con hasta 600 libras de resistencia con el sistema de bandas profesional.

Filas Medias con Banda

Dorsales y Romboides

Mejora la postura y fortalece la parte media de la espalda.

Band System Pro Banded Overhead Press with the NordBench Pro

Press de hombros con banda

Hombros y Tríceps

Aumenta la fuerza del hombro y la estabilidad por encima de la cabeza.

Sentadillas con banda

Cuádriceps y glúteos

Desarrolla la fuerza de la parte inferior del cuerpo con tensión constante de la banda.

Remo vertical con banda

Hombros y trapecios

Define tus hombros y la parte superior de la espalda.

Band System Pro Banded Preacher Curl with the NordBench Pro

Band System Pro Banded Bicep Curls with the NordBench Pro

Band System Pro Banded Deadlift with the NordBench Pro

Band System Pro Mid Rows with the NordBench Pro

Band System Pro Banded Squats with the NordBench Pro

Band System Pro Banded Upright Row with the NordBench Pro

*Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna condición. Los resultados varían según el individuo y dependen de factores como la constancia y la técnica del entrenamiento.

Leg Extension

The machine is nice and it’s nice to have something like this in such a small footprint at home. It gets the job done and allows me to do extensions and curls. It does require quite a bit of messing around and adjusting to get it right so it’s not something you can just clip on quickly and go. It’s also not the sturdiest machine I’ve ever used but like I said it does get the job done and is good for the house. I would recommend to friends and family and would buy again if I had seen and used before buying.

NordBench Pro

The NordBench Pro adds so many exercises to my home gym routine. It is quick to set up, easy to adjust, and takes up very little space when not in use. I would definitely recommend this product to someone in the market for lower body and core exercises equipment

It is awesom

It's not super bulky I can take it everywhere. Instructions were clear and it like having a gym at home! It is wobbly but all the gym equipment I have ever used always wobbles. Great product!

Hi Bryan! We've reached out via email with quick setup adjustments that should minimize the wobble. Most customers find a big difference once bolts are fully tightened and the base is extended! Thanks for the support! 💪

very sturdy high quality product

very sturdy high quality product. Easy to follow online instructions on how to assemble. Works dammit good with nordic exercise and back extension. You guys deserve six stars

Hi Gio! Your six-star sentiment really made our day! So glad it's delivering the performance you're looking for. Thanks for the incredible support! 💪

Great addition to the home gym

As some one who has struggled with lower back pain, this has been an awesome addition to the home gym. My wife and I both love it and use it on a weekly basis. Lower back has never felt stronger.

Hi Brian! We're thrilled you and your wife are both getting great use out of it and seeing real results! Thanks for the support! 💪

Quick N Easy Use

This multi-functioning bench has been great for elevated heel squats, back extensions, ab crunches and more. Im glad my mom, whos has severe lower back pain, can easily set up this machine and do back extension static holds to build up her lower back strength to not have those lower back problems again. For multitude of exercises you can accomplish on one machine, the nordbench pro is definitely worth your money.

Hi John! What a meaningful journey for you and your mom. So honored it's helping her rebuild that lower back strength and get her life back! Thanks for the support! 💪

The bank is very good

The bank is very good, we are testing and enjoying it

Hi there! Thanks for putting it through its paces! Appreciate the support! 💪

Amazing still

Amazing still learning

Hi Frenetterio! Love that you're still discovering all the possibilities! Thanks for the feedback on service speed. We're working to improve that. Appreciate the support! 💪

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Sobre Nosotros

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Parte baja de la espalda y isquiotibiales

Isquiotibiales

Tríceps y Pecho

Isquiotibiales y glúteos

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Cuadrúpedos

Cuadrúpedos

Abdominales

Cuádriceps y glúteos

Cuádriceps y glúteos

Bíceps

Bíceps

Glúteos y isquiotibiales

Dorsales y Romboides

Hombros y Tríceps

Cuádriceps y glúteos

Hombros y trapecios

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